Schlafcoaching für besseren Schlaf.
Ganz einfach schlafen lernen.
Unsere Leistungen

2-5 Sitzungen in 99 Tagen
Einzelperson
Sie wälzen sich von einer Seite zur anderen? Die Schlaftablette ist Ihr einziges Mittel in den Schlaf zu finden? Und wenn Sie dann um halb 3 wach werden, ist die Nacht gelaufen?
Durch einfach Tricks bringe ich Ihnen gerne bei, wie Sie wieder einfach in den Schlaf finden können. Irgendwo unterwegs haben Sie das Schlafen verlernt. Ich helfe Ihnen Schlafen wieder zu erlernen, angepasst auf Ihren Alltag.
Sportler
ErnährungsberaterInnen und FitnesstrainerInnen gibt es wie Sand am Meer. SchlaftrainerInnen dagegen kaum. Vor allem im Sportbereich in Deutschland findet die richtige Regeneration kaum Beachtung.
Gerne helfe ich Ihnen dabei, die letzten Prozentpunkte Leistung völlig gesund und im Einklang mit Ihrem Körper herauszukitzeln.
In meinem breiten Netzwerk an Schlaftrainern betreuen wir Profisportler, Mannschaften und junge Talente, die es nach oben schaffen wollen.
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